fbpx

Izvēlies savu
kategoriju un sāc tiešsaites apmācību.

( 2 Atsauksmes )

Laimes meklējumi neirobioloģijā. Izaicinājumi, iespējas un ierobežojumi ceļā uz laimi

19,99

( 2 Atsauksmes )

Līmenis

Vidējs

Kopā Stundas

02h 22m 52s

Video Skaits

16

Kursa Mācību Plāns

02h 22m 52s

00 Intervija, kurā apkopotas atbildes uz kursa studentu jautājumiem

01 Vai cilvēki nav radīti, lai būtu pastāvīgi laimigi?

02 Laime medicīnā

03 Neirobioloģijas pamati

04 Personības četru līmeņu modelis

05 Kurš ir galvenais? Pielāgojumi laika gaitā

06 Laime ir neiroplastiskuma dzinējspēks

07 Centrālā nervu sistēma

08 Ko mēs varam paņemt no smadzeņu funkcijas, plāna un plastiskuma?

09 Laimes un motivācijas neirobioloģija

10 “Vecuma gudrība” – viedums

11 Plūsma, kopība un laime

12 Kas ir laime? Medicīniski-praktiska pietuvošanās

13 Atbalsta metodes un instrumenti ceļā uz pārmaiņām

Par kursu

Šajā mācību kursā vispirms gūsiet izpratni par to, kā darbojas mūsu smadzenes, kas nepieciešams, lai izprastu laimi kontekstā ar mūsu smadzeņu darbību:

  • neirobiolģijas pamati – no neirona līdz smadzeņu struktūrai un funkcijai,
  • smadzeņu spēja mainīties visas dzīves laikā – neiroplastiskums,
  • personības četru līmeņu modelis (prof. G.Roth), kas izskaidro personības īpašību saikni ar neirobioloģiskām struktūrām un to attīstību laikā.

 Pievērsimies arī jautājumiem par laimi, pārrunājot:

  • laimes ģenētiskos, evolucionāros un neirozinātniskos aspektus,
  • pozitīvās psiholoģijas lomu laimes neirobioloģijā,
  • veselības veicināšanas pamatus, tostarp “3-kāju krēsla” modeli kontekstā ar laimi,
  • pielāgojumus, kas laika gaitā noris mūsu smadzenēs,
  • laimes kā smadzeņu palstiskuma dzinējspēka būtisku aspektu,
  • mācīšanās,  motivācijas un atalgojuma sistēmas lomu laimes neirobioloģijā,
  • stresa lomu ceļā uz laimi,
  • laimes un motivācijas modeļus,
  • vecuma vieduma, plūsmas (Flow) un kopības lomu laimes neirobioloģijā.

Noslēgumā izskatīsim jautājumu vai laime ir vajadzīga un vai to var apgūt. Iepazīstināšu ar laimīga cilvēka kritērijiem, kā arī sniegšu ieteikumus sevis un citu personības izmaiņām, apzinoties iespējas un robežas.

Intervija, kurā tiek sniegtas atbildes uz studentu uzdotajiem jautājumiem par kursā aplūkotām tēmām. 

 

 

Rādīt Vairāk

Kas tiks apgūts?

  • Neirobioloģijas pamati;
  • Cilvēka personības saikne ar neirobioloģiskām struktūrām;
  • Laimes ģenētiskie, evolucionārie, neirobioloģiskie aspekti;
  • Veselības veicināšanas aspekti;
  • Stresa loma;
  • Laimes un motivācijas modeļi;
  • Laimīga cilvēka kritēriji.

Kursa Materiāli

  • 2 h un 22 min video materiāls
  • 15 lekcijas
  • Pieeja video kursam bez laika ierobežojuma
  • Pieeja caur datoru un mobīlo telefonu
  • Zināšanu tests
  • Sertifikāts par kursa noklausīšanos
  • 30 dienu atteikšanās iespēja

Vēlamie Priekšnosacījumi

  • 2h un 22 min laika video nodarbībām
  • Lekciju saturs pieejams bez laika ierobežojuma, tāpēc to var skatīties arī atkārtoti sev ērtā laikā

Mērķauditorija

  • Ārsti
  • Psihoterapeiti
  • Psihologi
  • Medicīnas studenti
  • Psiholoģijas studenti
  • Dzīvesveida un veselības treneri
  • Ikviens, kam interesē psiholoģija, psihoterapija, vesleības saglabāšana, smadzeņu darbība
  • Vēlamas priekšzināšanas

Pasniedzējs

Sandra Vestermane
5.00 /5

2 Kursi

Neirologs, kognitīvo neirozinātņu maģistre. Absolvējusi Latvijas Medicīnas Akadēmijas (Rīgas Stradiņa universitāti) medicīnas fakultāti, rezidentūru neiroloģijā Latvijas Universitātes Pēcdiploma izglītības fakultātē, atkārtoti stažējusies neiroloģijā dažādās Vācijas klīnikās. Ir pieredze lekciju un…

Studentu atsauksmes & vērtējums

5.0
Kopā 2
5
2 vērtējumi
4
0 vērtējums
3
0 vērtējums
2
0 vērtējums
1
0 vērtējums
LK
pirms 9 mēnešiem
Labdien!Materiāls ir ļoti interesants,bet ar ļoti zinātnisku piesitienu.Tomēr tas nav tikai teorētisks.Ir arī prakstiski ieteikumi,lai ceļš lîdz laimei ir saprotams un izpildāms
SR
pirms 10 mēnešiem
Materiāla izklāsts ir interesants un saistošs. Daudzas tēmas nianses pavērstas citā rakursā kā pierasts par tām runāt. Piesaista arī materiāla sadalījums pa sadaļām. Un tēmas iepazīšanas atalgojums ir veiksmīgi izpildīts tests. PALDIES!
19,99

Kursa Materiāli

  • 2 h un 22 min video materiāls
  • 15 lekcijas
  • Pieeja video kursam bez laika ierobežojuma
  • Pieeja caur datoru un mobīlo telefonu
  • Zināšanu tests
  • Sertifikāts par kursa noklausīšanos
  • 30 dienu atteikšanās iespēja

Kopīgot
Kursa sākuma lapa
Kursa saite
Dalīties ar saiti sociālajos mēdijos