fbpx

Izvēlies savu
kategoriju un sāc tiešsaites apmācību.

( 0 Atsauksmes )

Jauns

Smadzenes un ēdiens. Kā ēdiens kontrolē mūsu domas, jūtas un uzvedību?

19,95

( 0 Atsauksmes )

Līmenis

Eksperts

Kopā Stundas

02h 22m 58s

Video Skaits

11

19,95

Kursa Mācību Plāns

11 Nodarbības02h 22m 58s

01 Smadzenes un ēdiens. Ievads

02 Kā ēdiens un narkotikas ietekmē smadzenes?

03 Kāpēc mēs pārēdamies?

04 Aptaukošanās un atkarība

05 Kopīgais un atšķirīgais starp pārtikas un narkotiku atkarību

06 Sports un atkarība

07 Uztura medicīna psihiatrijā

08 Ēšanas traucējumi

09 Vai liekais svars ir slimība?

10 ARFID diagnostika un ārstēšana

11 Kopsavilkums

Apraksts

Smadzenes un ēdiens.

Kā ēdiens kontrolē mūsu domas, jūtas un uzvedību? «Homo addicta»


Šajā lekcijām mēs sāksim ar evolūciju un ēdiena nozīmi izdzīvošanā, kā arī smadzeņu lomu ēdiena uzņemšanā un pie kā var novest smadzeņu regulācijas traucējumi.

Parunāsim par neviennozīmīgo jautājumu – vai ēdiens var izraisīt atkarību un vai ēšanas atkarību var pielīdzināt citām atkarībām, vai šis process atbilst atkarības kritērijiem. Par to kā ēdiens un narkotikas ietekmē smadzenes, par aptaukošanās un atkarību  neirobioloģisko pārklāšanos.

Aizskarsim tēmu par bioritma un ēšanas ieradumu ietekmi uz aptaukošanos, un kāpēc ēdiens ietekmē pašsajūtu, kā arī  par smadzeņu – zarnu mikrobioma ass, un vai sportam ir kaut kas kopīgs ar ēšanas traucējumiem. 

Mēģināšu atbildēt uz jautājumu – kāpēc mēs pārēdamies un kā tas saistīts ar baudu, un kāpēc tik grūti novājēt?   

Kas tiks apgūts?

Ēšanas un svara kognitīvā kontrole. Došu ieskatu dažādos aptaukošanās neirobioloģiskos mehānismos, piem., metabolā vai hedoniskā aptaukošanās?  Vai diētai ir loma iekaisuma un psihisko slimību ģenēzē un vai stresam ir ietekme uz ēdiena uzņemšanu? Sadaļā par ārstēšanas iespējām pieskarsimies tēmai par uzturu vietu psihiatrijā un vai liekais svars ir slimība? Kā arī došu ieskatu aptaukošanās  ārstēšanas taktikā.

Vēlamie Priekšnosacījumi

  • 2h un 22 min laika video nodarbībām
  • Lekciju saturs pieejams bez laika ierobežojuma, tāpēc to var skatīties arī atkārtoti sev ērtā laikā

Mērķa auditorija

  • Ārsti
  • Psihoterapeiti
  • Psihologi
  • Medicīnas studenti
  • Psiholoģijas studenti
  • Dzīvesveida un veselības treneri
  • Ikviens, kam interesē psiholoģija, psihoterapija, vesleības saglabāšana, smadzeņu darbība

Pasniedzējs

5.00 /5

2 Kursi

Neirologs, kognitīvo neirozinātņu maģistre. Absolvējusi Latvijas Medicīnas Akadēmijas (Rīgas Stradiņa universitāti) medicīnas fakultāti, rezidentūru neiroloģijā Latvijas Universitātes Pēcdiploma izglītības fakultātē, atkā
Rakstīt atsauksmi
19,95

Kursa Materiāli

  • Video materiāls 2h 22min garumā
  • 11 video lekcijas
  • Pieeja video kursam bez laika ierobežojuma
  • Pieeja caur datoru un mobīlo telefonu
  • Sertifikāts par kursa noklausīšanos

Dalīties

Kopīgot: