fbpx

Izvēlies savu
kategoriju un sāc tiešsaites apmācību.

( 127 Atsauksmes )

Veiksmīga laika pārvaldīšana

Bezmaksas

( 127 Atsauksmes )

Līmenis

Visiem

Kopā Stundas

01h 01m 11s

Video Skaits

20

Kursa Mācību Plāns

01h 01m 11s

02 Trīs lielākie laika zagļi

03 Tavi ikdienas paradumi

04 Pirmie soļi veiksmīgā laika plānošanā

05 Veiksmīga laika pārvaldīšana – Tavs dzīvesveids

06 Nobeigums

Par kursu

Cik bieži tu dzirdi šādas frāzes:

“Man nav laika”

“Es šodien nepaspēšu to izdarīt”

“Es nezinu, kā tikt galā ar visiem uzdevumiem”

Bieži, vai ne?


Šis kurss sastāv no vairākām lekcijām, kas aptver šādas tēmas:

  • lielākie laika zagļi – jeb kas ir tās lietas, kas mums neļauj paveikt ieplānoto? Kas zog manu laiku? Vai laika zagļi ir mīts vai realitāte? Un kā ar to cīnīties? 
  • ikdienas paradumi, kas veido pamatu tam, vai mēs esam produktīvi;
  • praktiski padomiem, kā sakārtot savu darba vietu;
  • kā lietot laika plānošanas rīkus;
  • kā izveidot uzdevumu sarakstu;
  • kā veiksmīgu laika plānošanu padarīt par savu dzīvesveidu;
  • kā saplānot prioritātes un kā to pārvērst par patīkamu ieradumu

 Kursa noslēguma daļā mēs sniegsim padomus, kā plānot savu personīgo laiku, kā saglabāk savu emocionālo stabilitāti un neizdegt.


Ja esi kaut reizi aizdomājies par to, ka šodien laiks ir ļoti ātri paskrējis un neesi paveicis visus ieplānotos darbus vai uzdevumu saraksts ir tik garš, ka nolaižas rokas un pietrūkst enerģijas uzsākt dienu, tad esi īstajā vietā.

Šis kurss ir paredzēts ikvienam, kas domā par efektīvu laika plānošanu un neatkarīgi no tā, kādā jomā Tu strādā, veiksmīga laika pārvaldīšana spēs palīdzēt uzlabot Tavu ikdienu un darba produktivitāti.

Mēs esam izveidojuši šo kursu, lai pēc iespējas vienkāršākā veidā izstāstītu par tām lietām, kuras mainot Tu varēsi uzlabot savu dzīvi.

Rādīt Vairāk

Kas tiks apgūts?

  • Apstākļi, kas zog un kavē laiku;
  • Pārslodzes ietekme un cilvēku;
  • Miega un ūdens ietekme un enerģijas un emocionālo līdzsvaru;
  • Darba vietas iekārtošana;
  • Manuālie un digitālie plānotāji;
  • Laika plānošanas padomi,

Kursa Materiāli

  • Video materiāls 1h garumā
  • 20 video lekcijas
  • Pieeja video kursam bez laika ierobežojuma
  • Pieeja caur datoru un mobīlo telefonu
  • Zināšanu tests
  • Sertifikāts par kursa noklausīšanos

Vēlamie Priekšnosacījumi

  • Vēlme attīstīt un pilnveidot savu ikdienas ritmu un dzīvi
  • Vēlme apgūt jaunas zināšanas

Mērķauditorija

  • Uzņēmēji
  • Pašnodarbinātas personas
  • Biroja darbinieki
  • Studenti
  • Skolēni
  • Ikviens, kurš domā par efektīvu laika plānošanu

Pasniedzējs

e-kursu Pasniedzējs
4.83 /5

5 Kursi

Esmu virtuālais e-kursu kopienas pasniedzējs. Es radu interesantus apmācību kursus, kuri aizraus tevi un parādīs, cik mācību saturs šeit ir saistošs un vienkārši uztverams.

Studentu atsauksmes & vērtējums

4.9
Kopā 127
5
116 vērtējumi
4
10 vērtējumi
3
0 vērtējums
2
0 vērtējums
1
1 vērtējums
LZ
pirms 4 stundām
Interesanti un noderīgi!
S
pirms 4 dienām
Noderīgs kurss. Paldies!
O
pirms 1 nedēļas
viegl
S
pirms 1 nedēļas
Paldies
AS
pirms 2 nedēļas
Bija noderīgi.Paldies par kursu
SS
pirms 2 nedēļas
Paldies
NS
pirms 3 nedēļas
Interesants kurss.
JB
pirms 1 mēneša
Fonā, ātri un vienkārši
AK
pirms 1 mēneša
Gūd
EC
pirms 1 mēneša
Ļoti labi
B
pirms 1 mēneša
.
R
pirms 1 mēneša
Paldies
E
pirms 1 mēneša
.
DK
pirms 1 mēneša
Ikdienā noderīgs kurss.
IB
pirms 1 mēneša
Ļoti noderīgs kurss.
I
pirms 1 mēneša
Tika iegūts daudz jaunas informācijas.
R
pirms 1 mēneša
Vienreizēji !
DM
pirms 1 mēneša
Noderīgi!
AG
pirms 1 mēneša
Ļoti viegli uztverams
AM
pirms 1 mēneša
Vērtīgi kursi
SP
pirms 1 mēneša
Interesants un viegli uztverams, noderīgs materiāls!
J
pirms 1 mēneša
Noderīgs kurss!
AR
pirms 2 mēnešiem
Ļoti labi, īsi un kodolīgi
IS
pirms 2 mēnešiem
Paldies, bija interesanti.
SB
pirms 2 mēnešiem
Man patika , zināšu lietas , kam pievērst lielāku uzmanību.
pirms 2 mēnešiem
Paldies! Bija ļoti vērtīgi un interesanti. Noteikti dažus no ieteikumiem izmantošu turpmāk veiksmīgākai sava laika plānošanai.
Z
pirms 2 mēnešiem
Ļoti labs kursi.
LK
pirms 2 mēnešiem
Dažas jaunas un dažas zināmas lietas, kas palīdz sakārtot galvu. :)
IL
pirms 2 mēnešiem
Man ir ieradums darīt varākas lietas vienlaicīgi strādājot. Iemesels nav tam, lai darbu pabeigtu ātrāk..., vai izdarītu vairāk. Bet radošajā profesijā, kad tev nak jaunas idejas prātā, tad tu piefiksē tās un tikmēr jau rodas arī realizācijas plāni un pie reizes tajā pašā laikā vēl nav pabeigts strādāt pie iepriekšējās idejas. Pat ja strādā individuāli tāpat ir šis komandas darbs, kas notiek attālināti līdz ar to arī tiek iesaistītas daudzas lietas, kas var novērst pilnīgu koncentrēšanos un uzmanību. Pat šī kursa laikā mans prāts nespēja 100% pieslēgties kursam, jo kamēr ir ideju tikmēr gribas strādāt, nevis atlikt uz brīdi malā. Tas ir mīnuss un es zinu, ka tas ir jāmaina.
A
pirms 2 mēnešiem
.
Z
pirms 2 mēnešiem
noderīga informācija
R
pirms 2 mēnešiem
Noderīgas mācības
ĒL
pirms 2 mēnešiem
Labs
R
pirms 2 mēnešiem
Noderīgs darba laika pārvaldīšanai
K
pirms 2 mēnešiem
Noderīgi padomi.
EP
pirms 2 mēnešiem
interesanti un saistoši!
R
pirms 2 mēnešiem
diezgan garlaicīgi
OG
pirms 2 mēnešiem
Labi
EP
pirms 2 mēnešiem
Interesants un pamācošs 👌👌👌
AL
pirms 2 mēnešiem
Noderīga informācija
DK
pirms 2 mēnešiem
Noderīgs kurss
IP
pirms 2 mēnešiem
Viegla valoda, patika viss
AR
pirms 2 mēnešiem
interesants kurss
K
pirms 2 mēnešiem
Interesanti un lietderīgi!
P
pirms 2 mēnešiem
paldies, ļoti noderīgi.
LP
pirms 2 mēnešiem
Lieliski!
IB
pirms 2 mēnešiem
Noderīga informācija par to, kā plānot savu laiku pareizi.
AR
pirms 2 mēnešiem
10
OK
pirms 2 mēnešiem
Paldies! Viegli saprotami un noderīgi kursi.
AK
pirms 2 mēnešiem
Paldies, lietderīga informācija
PG
pirms 2 mēnešiem
Laba
IB
pirms 2 mēnešiem
👍
SJ
pirms 2 mēnešiem
Ļoti labi
VG
pirms 3 mēnešiem
Ļoti interesanti un vērtīgi
K
pirms 3 mēnešiem
Labi
VK
pirms 4 mēnešiem
Bija noderīgi
SR
pirms 4 mēnešiem
Paldies!
IR
pirms 4 mēnešiem
šis tas aizķērās, ir labi atkārtot zināmo.
VZ
pirms 4 mēnešiem
Ļoti labs, patīkami klausīties. Paldies par ideju par digitālo plānotāju.
AG
pirms 4 mēnešiem
Patika sadaļa par dienu pirms atvaļinājuma un, kā pateikt nē!
SM
pirms 4 mēnešiem
Bija interesanti klausīties.
UC
pirms 4 mēnešiem
Paldies, ļoti lietderīgi
EM
pirms 4 mēnešiem
Ļoti ātri, efektīvi un izzinoši!
AS
pirms 4 mēnešiem
Ļoti labs atgādinājums!
Bezmaksas
Bezmaksas pieeja

Kursa Materiāli

  • Video materiāls 1h garumā
  • 20 video lekcijas
  • Pieeja video kursam bez laika ierobežojuma
  • Pieeja caur datoru un mobīlo telefonu
  • Zināšanu tests
  • Sertifikāts par kursa noklausīšanos

Kopīgot
Kursa sākuma lapa
Kursa saite
Dalīties ar saiti sociālajos mēdijos